Om te bevestigen dat

!A

van de lijst uitgeschreven dient te worden, stuur je een leeg
mailtje (inhoud wordt toch niet gelezen) aan:

!R

Je kan simpelweg je Reply-to (beantwoord aan) gebruiken.
Let a.u.b. er op dat het gehele adres (de hele regel) in je
To (aan) terechtkomt. Sommige (web en mail) programma's zijn
niet zo slim. Dan moet je even kopieren en plakken.

Ik heb niet de moeite genomen om je adres eerst in de database te 
controleren. Mocht je een melding krijgen dat je niet eens lid was
en ontvang je toch mail van de lijst: kijk eens in de headers
van zo'n maillijst-bericht. Elke ontvanger ziet daarin het
emailadres van (alleen haar/zich)zelf in de vorm van:
kraken-post-return-<eennumer>-NAAM=PROVIDER.NL@dvxs.nl
voor het AT-teken (en de = lezend als juist een AT teken) is
het adres waarop je de mailberichten ontvangt.